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자기계발2

작은 습관 연습 :: 이불정리 3주차 성공(20.12.19. - 20.12.26) 크리스마스 연휴 잘 보내고 계신가요? 저는 24일 이브저녁에는 가족들과 함께 맛있는 식사와 케익등을 먹으며 따뜻한 시간을 보냈답니다. 크리스마스 연휴 기간에도 저의 이불 정리 30일 챌린지는 계속 됐고 3주차도 성공했습니다^^ 이제 한 달 챌린지 성공이 1주 앞으로 다가왔어요. 저는 눈뜨자 마자 바로 이불을 정리하는데요. 오늘 인사이트를 얻기 위해 서칭을 하다 이런 기사를 하나 발견했어요. '아침에 자고 나서 곧장 이불을 개면, 이불에 서식하던 진드기가 오히려 증식한다는 것. 이는 이불이, 진드기가 더 살기 좋은 환경이 돼버리기 때문이라는 것이다. 이는 밤새 사람 몸에서 나온 분비물이나 땀이 이불에 묻은 상태에서, 이런 분비물이 이불 외부로 빠져 나갈 시간이 사라지기 때문이라는 설명이다. 즉, 이런 분비.. 2020. 12. 26.
작은 습관 연습 :: 이불정리 2주차 성공 2020년 12월 18일 금요일 작은 습관을 만들자는 취지에서 시작한 '이불정리' 30일. 어느덧 2주차가 되었고 현재까지 스코어는 하루도 빠짐없이 15일동안 매일 아침 이불정리를 성공했습니다. : ) 지난 주에 일주차 성공하고 출근 전 기쁜 마음으로 부랴부랴 포스팅했었는데요. 작은 습관 연습 일주일차 성공 후기: https://today-nadaum.tistory.com/74 2020. 12. 18.
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